Bom, hoje vou falar de um produto bem legal para quem como eu está na dieta, é deste produto aí na foto abaixo, o famoso Oat Bran, famoso porque é super difícil de encontrar nas prateleiras do mercado ( pelo menos aqui ) eu não faço a dieta Dukan, mas todo mundo que faz tem que tomar ela, para ajudar no funcionamento do intestino, combate o colesterol, aqui explica melhor suas características, no Facebook tem um grupo da dieta dukan que tem receitas maravilhosas com essa farinha. Eu tomo diluido no suco ou com alguma fruta, é bem gostoso, to adorando, dá uma sensação de estômago cheio por bastante tempo.
